[青みかん博士]
ヘスペリジンとは…
ヘスペリジン(ビタミンP)は、ポリフェノールの一種で、みかんの実の部分よりも皮や袋、スジに多く含まれておる。従来から健康維持のための重要な栄養素として知られており、毛細血管の強化、血中コレステロール値の改善効果、血流改善効果、抗アレルギー作用、発ガン抑制作用などがあるといわれているんじゃよ。
ヘスペリジンは、摘果みかんなどの未熟果に多く含まれ、完熟になるほど少なくなる。最近の研究では、未熟な青い時期に採取した"青みかん"に、抗アレルギー効果があり、花粉症、アトピー性皮膚炎、気管支ぜんそく、じんま疹などのアレルギー疾患に効果があるといわれておる。
分かったかな?
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